師走ですね

こないだの日曜は

こちらの電動自転車を

コツコツ組み立ててました。

Ｒボックス付きで５台です

まあ代行納入なので～うちの売り上げではないんですが

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

土曜は練習休み。日曜は１５ｋｍほどジョグ

昨日は１０ｋｍほどジョグで月間２００ｋｍなんとか。

自転車は乗ってないですけど、この時期は走らないと

ＧＩＡＮＴ展示会

８日　ＧＩＡＮＴ展示会に行ってきました。

http://homepage2.nifty.com/cs-kadota/tenjikai2.html

・ＴＣＲのお買い得モデル　コンパクトクランクのSCR

・ＴＣＲはクランクやブレーキも１０５に

・ＺＩＰＰホイールが取扱できる

とかいろいろよかったです

トライアスロンやってたら

ＺＩＰＰのホイールは気になりますが・・高価ですね

でも使ってみたい・・

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

月、火と練習できなかったので

昨日のトレ　２１：３０～

バイク　：　ローラー台　３０ｋｍ　：　６０分

ラン　：　ジョグ　１０ｋｍ　：　６０分　

少し展示をかえてみました。

少し見やすいように

展示を変えてみました～。

カウンター横に

ライト、テールライト、メーター類を

置いてみました。

ＩＮＦＩＮＩのテールライトも入荷しています

ウェア類は

棚にまとめました。

数は少ないんですけど

見やすくはなったかなあと思います。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

昨日は久々ローラー台で４０ｋｍのりました。

まあ夏場みたいに強度はあげれないのですが・・

４０ｋｍ　：　1時間30分

初売りセール中

当店初売りセール中です

０９モデルのアルベルト、ロココ入荷してますので

どうぞご来店ください～。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

こちらは

注文分の

エスケープＲ３　グリーンです。

ポップな色ですね

展示用に置いてもいいかもと思いました。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

最近のトライアスロンの練習は

もっぱらローラー台です

これだと足首が痛くないので。

ほんとは実走なんでしょうけど

寒さに弱いので、いつもローラーを１時間ほど

汗をかくくらいでそんなに追い込めてません～。

これだとメリハリがないのであまり練習にはなりませんね。

きつくてもインターバル的なことをやらなければ

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

そういえば元旦に友達と初詣に行き

おみくじを３人でひいたのですが全員末吉でした

当店歳末セール開催中！

１２月３１日まで

歳末セール開催中です。

展示品お買い得

電動アシスト付き自転車

子供・幼児車は通常価格より

さらに値引き中です

ブリヂストン

アシスタリチウムや

パナソニックアルフイットビビＳＰ２は

当店通常セール価格よりさらに値引きしています

どうぞお越し下さい～。

MIYATA キッチンアイ

こちらは

ミヤタ

キッチンアイ

消火器ですね。

自転車とは関係ないですけどｗ

うちの消火器も古くなってまして

ミヤタの営業さんにこんなのありますよと

おすすめしてもらったようです。

お酢の力で安心消火だそうです～。

サイトに詳しくありますね。

カラーが多いので台所とかに置いておくのには

よいと思いますｗ

http://www.gear-m.co.jp/bousai/news/kitcheneye/index.html

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

昨日はラン。

１５ｋｍほど。１時間３０分くらい。

ちょうど帰りにチームのＳくんが声掛けてくれたんで

話しながら帰りましたｗおそくまで仕事ご苦労様です～。

０８愛媛センチュリー募集要項

夕焼けこやけライン、メロディーラインを走る

サイクリング大会です。記録はとってもらえます。

レースではありませんので交通ルールを守って

自分のペースで完走をめざす大会ですね。

期日　
平成２０年　９月　２８日（日）雨天決行

場所　
しおさい公園伊予市民体育館

日程　
受付・車検　７：００～８：００
開会式　　８：００～８：２０
スタート　８：３０～

Ａコース　

伊予市民体育館～双海～長浜～保内～三崎（折り返し）１６０ｋｍ

Ｂコース　

伊予市民体育館～双海～長浜～磯崎（折り返し）８０ｋｍ

参加資格　
中学生以上Ａコース８時間以内、Ｂコース５時間以内に完走できる方

定員
２５０名

参加料
ＪＣＡ会員３１５０円　一般４２００円（記念品・保険料含む）
※参加料は当日不参加でも返却はありません

申し込み締め切り
９月１２日（金）までに最寄りの自転車屋さんで申し込んでください

携行品
ライト、ベル、リフレクター、ヘルメット、工具等
特に１６０ｋｍはトンネルの多いコースなので
明るいライト、リフレクターが必須です

※申し込み後９月２２日頃に参加証がハガキで送られてきます

お問い合わせは最寄りの自転車屋さんか

愛媛県サイクリング協会　０８９－９２２－９１２９　まで

配達待ち通学自転車２

配達待ちの

通学自転車

今はアルベルトが多いですね。

もうすぐして高校生が多く買いに来たら

ロココなどのファッションサイクル風の通学自転車が

増えるんでしょうね～。

アルベルト　Ｌ型

シーニックオレンジ

少し淡い感じのオレンジですね。

濃い色を考えている方には違う感じがするかもです。

黄色にも近いかもしれません～。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－

水曜のトレ

バイク　固定ローラー台　３０ｋｍ　　８０分

ラン　１０ｋｍ　６０分

配達待ち通学自転車

配達待ちの

アルベルト

ロココ　です。

ブリヂストンの通学自転車今年も人気ですねｗ

３月からは色、サイズによっては

毎年の事ですけど品切れていくのでしょう～。

この時期に集中しますしね。

２ＸＵこっそり入荷

2XUの

コンプレッションタイツ

Ｓサイズのみですが・・

こっそり入荷です。

ライトメンブレーンジャケットの注文があったので

一緒に注文しました。

Ｓサイズですが、オーストラリアの方サイズなので

ウエスト７１～７９ｃｍくらいの方向け。

ＸＳならウエスト６０ｃｍ台の方向けですかね。

コンプレッションタイツほんとにいいですよ。

締め付けがほどよい感じで、重宝してます。

29日に滋賀でチャットモンチーとピロウズのライブがあり

それに行ったんですけど、その時もはいてましたｗ

暖かさも感じるんですよね、密着してるからでしょう。

ところで愛媛マラソンまであと1週間ちょっと。

今月一応２００ｋｍギリギリ走れました。

去年は２０５ｋｍくらいでしたね。

今回に向けては１０、１１、１２、１月と２００ｋｍ走れてるので、

なんとか順調ではないかと思います。

あとは疲労を抜きつつ少し走りたいと思います。

水曜のトレ

ラン　１０ｋｍ　：　５５分ジョグ

木曜のトレ

ラン　１５ｋｍ　：　８５分　砥部総合公園　外周５周

４：０５　３：５５　３：４８　３：４４　３：２７