南予トライアスロン練習会が
今年も行われるようです。
南予トライアスロン協会主催ですね
日時は６月１４日（日）９：００受付 １０：３０競技開始
場所は愛南町須ノ川公園周辺です。
昨年の模様はこちら
http://homepage2.nifty.com/cs-kadota/taikai9.html
今年は僕は出れないですけど・・
トライアスロンの練習会としておすすめです。
ちなみに、スイムはウェットスーツがあったほうがいいです。
バイクは交通規制はかけてませんので
十分車や歩行者に注意して走ってください。
あとバイクを立てておくスタンドが必要です。
ランも海岸線の歩道がせまめのところを折り返しで
トンネルもありますので、他の出場者や歩行者などに
注意して走られるといいと思います～。
申込みは６月８日締切
イシダスポーツさん（０８９－９２７－３３００）までどうぞ
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全国一斉 ウォークラリー大会
日本レクリエーション協会主催で
あそびの日キャンペーン参加事業として
おこなわれるようですね。
こちらに情報をのせておきます
http://homepage2.nifty.com/cs-kadota/ibento01.html
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ドラマも新しいのが始まりましたね。
とりあえず時間が合わないので
録画して見てます～。 名探偵の掟
http://www.tv-asahi.co.jp/meitantei/
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トライアスロンの練習ですが
あいかわらずランが全力でできないので
ローラー台なら痛みもなくできるんですが
一度抜けた気合いはなかなか戻らなく
モチベーションも上がりません
８月の中島が本番ですし。
今は自然とやる気が出るのを待ちます～。
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http://www.jb-honshi.co.jp/press/081205press-2.html
先日来店されたお客さんが
こちらのイベントのことを話されていました
しまなみ海道のチェックポイントを３月２１、２２の２日間で
自由な順番でまわって景観を楽しむイベントですね～。
参加は徒歩、自転車で参加費無料みたいです
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しまなみに長野から以前お世話になった友達が
先週来てサイクリング楽しんだようです～。
しかし僕はお店があり残念ながらいけませんでした
また次回を楽しみにしよう。
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昨日はお昼祖母とご飯を食べに行きました。
スパイス王国砥部本店。
僕が中学生のころからたしか営業してたはずなので長いですね。
少しメニューが変わってました。あいかわらずナンおいしかったです
なのでナン小を追加しました。１００円でお得でした～。
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昨日のトレ
２２：００～ バイク ローラー台 ３０ｋｍ：６０分
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