少し見やすいように
展示を変えてみました～。
カウンター横に
ライト、テールライト、メーター類を
置いてみました。
ＩＮＦＩＮＩのテールライトも入荷しています
ウェア類は
棚にまとめました。
数は少ないんですけど
見やすくはなったかなあと思います。
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昨日は久々ローラー台で４０ｋｍのりました。
まあ夏場みたいに強度はあげれないのですが・・
４０ｋｍ ： 1時間30分
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当店初売りセール中です
０９モデルのアルベルト、ロココ入荷してますので
どうぞご来店ください～。
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こちらは
注文分の
エスケープＲ３ グリーンです。
ポップな色ですね
展示用に置いてもいいかもと思いました。
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最近のトライアスロンの練習は
もっぱらローラー台です
これだと足首が痛くないので。
ほんとは実走なんでしょうけど
寒さに弱いので、いつもローラーを１時間ほど
汗をかくくらいでそんなに追い込めてません～。
これだとメリハリがないのであまり練習にはなりませんね。
きつくてもインターバル的なことをやらなければ
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そういえば元旦に友達と初詣に行き
おみくじを３人でひいたのですが全員末吉でした
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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。
当店は1月１，２，３日
お休みをいただいてますので
1日は初走りに行ってきました。
白糸の滝へ。ひさびさです。
タイムアタック区間は頑張ったのですが
２７：３０かかりました。寒いからか体が動きません
そこから
歩きで白糸の滝へ。
ここまでは舗装路ですが
雪で滑りそうなんで歩きで行きます。
ここから４００ｍほど
白糸の滝ですね。
途中は雪で歩きにくかったです
写真を撮りにこられてる人が
いましたね～。
僕のは携帯なので全然きれいにとれてません
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２日は母方の実家でのんびり。
去年はここでも２０ｋｍ走をしたのですが
今年は足首も回復してなく
走れませんので
のんびり散歩のみ
この時期練習できてませんので
愛媛マラソンは今回出場見送ります。
結構９，１０月まじめに練習したので
かなり残念ですが
体の管理ができてなかった自分の責任ですね。
長く続けたいですし
無理せず頑張ります～。
明日はのんびりサイクリングでも行く予定です
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